Selbstverteidigung & Fitness – Mehr als nur Training!

SELBSTVERTEIDIGUNG & FITNESS – MEHR ALS NUR TRAINING!

Infoveranstaltung bei Self-Defence-and-Fitness-Concept

Sicherheit beginnt mit Wissen und Vorbereitung! Erfahre in unserer Infoveranstaltung, warum Selbstverteidigung weit mehr ist als nur Technik – es ist eine Kombination aus Mindset, körperlicher Fitness und realitätsnaher Schulung.

Was erwartet dich?

Wer steckt hinter Self-Defence-and-Fitness-Concept?
Erfahre mehr über meine Erfahrungen im Kampfsport und in der Selbstverteidigung – und warum ich meine eigene Schule gegründet habe.

Warum noch eine Schule?
Es gibt viele Angebote – aber hier setzen wir neue Maßstäbe mit realitätsnahem Training und einem einzigartigen Konzept.

HIIT-TRAINING:
Training für alle:
Ob Frauen- oder gemischte Gruppen – bei uns trainiert jeder, der seine Sicherheit und Fitness verbessern möchte.

Training vs. Realität:
Selbstverteidigung muss funktionieren, wenn es darauf ankommt. Wir trainieren in verschiedenen Umgebungen: Stadt, freies Feld, Nachttraining – denn Gefahren sind nicht planbar.

Mindset & Intuition – die Grundlage für effektive Selbstverteidigung: Stärke Körper und Geist durch intensives Training und entwickle einen Unbeatable Mind.

Fokussierung & Meditation:
Mentale Stärke ist entscheidend. Lerne, wie du mit Meditation und Fokus-Techniken deine Reaktionsfähigkeit verbesserst.

Die OODA-Schleife:
Erkennen – Bewerten – Entscheiden – Handeln. Verstehe, wie du in Stresssituationen blitzschnell die richtige Entscheidung triffst.

Nutze die Chance, mehr über effektive Selbstverteidigung und ein starkes Mindset zu erfahren. Melde dich jetzt an!

Kontakt & Anmeldung:
oder 017640416178